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單親網(wǎng)紅媽自認(rèn)當(dāng)小三5年對(duì)不起元配,心理諮商師曝婚姻中男方外遇常見2原因,如何有效修補(bǔ)婚姻關(guān)係?

時(shí)間:2024-12-27 02:35:32 來源: 作者:

導(dǎo)讀:以親子互動(dòng)在網(wǎng)路社群上活躍的單親對(duì)網(wǎng)紅饅頭媽(林榆芯),昨天她發(fā)文承認(rèn)當(dāng)他人婚姻中的網(wǎng)紅外遇第三者,長達(dá)5年,媽自并向正宮道歉。認(rèn)當(dāng)饅頭媽表示,小年效修係自己21歲離婚,起元成為單親媽媽,配心曝婚體會(huì)到許多酸甜苦辣,理諮也因?yàn)槿淌懿涣斯陋?dú)感,商師犯下了錯(cuò)誤,姻中原因姻關(guān)介入別人家庭,男方從無意到無法挽回。補(bǔ)婚5年的單親對(duì)婚外情,她感到內(nèi)疚,網(wǎng)紅外遇去年曾真心誠意向正宮道歉,媽自雖然對(duì)方并不認(rèn)可,也依然愿意再次道歉,為自己的過錯(cuò)負(fù)責(zé)。

單親網(wǎng)紅媽自認(rèn)當(dāng)小三5年對(duì)不起元配,心理諮商師曝婚姻中男方外遇常見2原因,如何有效修補(bǔ)婚姻關(guān)係?

精神科醫(yī)師:禁忌關(guān)係多源自于這種心理作用


精神科醫(yī)師楊聰財(cái)說,人們對(duì)于社會(huì)上較為禁忌的關(guān)係特別想要追求,是因?yàn)橛小懊半U(xiǎn)”的感覺,可為個(gè)人日常生活帶來刺激和新鮮感,這些關(guān)係同時(shí)可能是一種逃避日常壓力和規(guī)范的方式,給人帶來逃離現(xiàn)實(shí)的自由感。


心理諮商師解析男性出軌常見2原因


心理諮商師林萃芬表示,婚姻中男性出軌,不少是“沒設(shè)定好界線”,自我催眠彼此只是聊得來的朋友,另一方面則是在婚姻關(guān)係中自覺得不到愛與性而“受挫”,缺乏溝通協(xié)調(diào)的機(jī)會(huì)與空間,轉(zhuǎn)而向外尋求。


男性對(duì)婚姻生活的滿意度,很大一部分來自“性生活”,女性則是“情感交流”占較大比重;新婚甜蜜期過后,因“生養(yǎng)小孩、工作”等因素,女性重心放在生活與孩子身上,容易忽略到男性需求,拒絕男方的次數(shù)多了,長此以往丈夫感到灰心,關(guān)係恐進(jìn)入倦怠壓力期,最先被犧牲掉的就是性生活。


“但關(guān)係到后期會(huì)逆轉(zhuǎn)?!绷执浞冶硎荆S多個(gè)案是等到孩子大了,妻子開始向丈夫討愛時(shí),反而被拒絕;彼此之間溝通的橋樑早已年久失修,有人覺得“老夫老妻了,要談?wù)摳惺?、發(fā)生親密行為不知從何起頭”,但許多個(gè)案是男方在婚姻中轉(zhuǎn)而向外尋求性,甚或是愛。


夫妻之間床笫之事不宜成為權(quán)力的戰(zhàn)爭


林翠芬說,夫妻之間都要重視性的重要性,不少關(guān)係容易將性武器化,將不滿、憤怒的情緒“用拒絕發(fā)生親密行為來懲罰對(duì)方”,久而久之彼此的相處氛圍成為“性權(quán)力的拔河”;這類問題若到關(guān)係后期,常被冠上“老夫老妻”而被擱置,其實(shí)都是關(guān)係早期埋下的創(chuàng)傷。


對(duì)于夫妻關(guān)係的經(jīng)營上,林翠芬建議,即使關(guān)係進(jìn)入倦怠壓力期,都要好好正視彼此“性與情感”的生活,保留體力、時(shí)間給對(duì)方,把情緒調(diào)整好,營造出好的氣氛,從中感受到愛與被愛。


失婚者挑選伴侶往往朋友或同事出發(fā),婚姻如果出現(xiàn)裂縫可向諮商師尋求協(xié)助


“臺(tái)灣單親媽媽、爸爸或是重組家庭在臺(tái)灣已并不少見。”林翠芬說,離開婚姻的雙方,未來尋找合適伴侶時(shí),并不會(huì)針對(duì)“已婚族”,通常是身邊朋友,辦公室同事,“常常有機(jī)會(huì)互動(dòng)的對(duì)象”相處之下關(guān)係愈來愈親密,慢慢地愈走愈近,才從朋友變成情人關(guān)係。


愛情有時(shí)候像是流沙,一開始不覺得自己陷進(jìn)去,等到發(fā)現(xiàn)時(shí)早已動(dòng)彈不得,雙方可能都覺得“只是聊得來的朋友”,因此沒有在一開始就設(shè)下界線,不斷自我安慰只是互動(dòng)很開心得朋友,但往往就在這過程中跨過那條界線。


林翠芬鼓勵(lì),夫妻雙方在關(guān)係當(dāng)中,如果有需求都可以提出來與伴侶討論,而有時(shí)候關(guān)係中的討論空間不存在時(shí),也可考慮透過第三方,尋求心理諮商師的協(xié)助,引導(dǎo)說出彼此在關(guān)係中的感受;但實(shí)務(wù)上通常是丈夫被發(fā)現(xiàn)后,為了挽救婚姻才尋求諮商,若是單純性不滿足的外找,回歸家庭比例高,但若是情感、心理需求都向外尋求且被滿足,已是愛情的成分,而性只是衍伸的產(chǎn)物,這時(shí)要回歸家庭通常比較困難。

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